Category Archives: Sesiones
Tenis en el gimnasio
Ni la lluvia puede con nosotros!!
Sesión de físico, juegos de toque, sesiones tácticas. Un aprovechamiento necesario para desarrollar aún más nuestro tenis. Con los aparatos de físico potenciamos, en su justa medida, la fortaleza muscular. Nuestro preparador físico (Luis) estuvo muy al tanto de todos las tablas de ejercicios desarrolladas.
Y es que, en el gimnasio no paramos, se aprende el temple necesario para jugar en corto, colocación de golpes, en fin una serie de tácticas que...
Nuestros Proyectos
Iniciación y Perfeccionamiento
Perfeccionamiento del deporte del tenis requiere unos conocimientos de técnica y táctica imprescindibles para, posteriormente, trasladarlos al desarrollo del juego en sí. Para ello, Protenis Colmenar dispone de unos excelentes Monitores, titulados por la RFET (Real Federación Española de Tenis) que son ...
MiniTenis e Infantil
MiniTenis es la primera preocupación de la Escuela Protenis Colmenar Viejo. Enseñamos la forma idónea de jugar al tenis de una manera divertida y activa, utilizando la superficie de juego y el material adecuado, como las redes más bajas, pelotas de espuma, raquetas pequeñas, etc…, de esa forma ...
Competición
Competición para la Escuela Protenis Colmenar significa un reto muy importante a trasmitir al alumno, para conseguir el nivel más adecuado al respecto. Es importante recordar que nos adaptaremos a la madurez y experiencia tenística del jugador y organizar el enfoque correcto. Los jugadores progresarán, en la competición, con una ...
